Natürlicher Booster | Honig-Zitronen Smoothie
pives
5.0 von 1 Bewertern
Kategorie
Gesunde Getränke
Autor:
pives
Portionen
1
Zubereitungszeit
5 Minuten
Kochzeit
2 Minuten
Kalorien
197
Honig-Zitronen-Smoothie: Dein Frischekick für den Tag!
Erlebe die perfekte Balance aus Süße und Frische mit unserem Honig-Zitronen-Smoothie.
Hergestellt mit unserem milden, aromatischen Akazienhonig, saftigem Zitronensaft und cremiger Banane – dieser Smoothie ist ein natürlicher Energie-Boost für den ganzen Tag. Er belebt die Sinne, stärkt dein Immunsystem und liefert dir wichtige Nährstoffe in nur einer Glasfüllung.
Warum du ihn lieben wirst:
- Perfekt für den Start in den Tag oder als Snack zwischendurch.
- Natürlich süß, ohne raffinierten Zucker.
- Blitzschnell zubereitet – frischer Genuss in wenigen Minuten.
Probiere es gleich aus und lass dich von der sanften Gelbfärbung und dem unwiderstehlich leckeren Geschmack verführen. Ein Muss für alle, die Frische und Vitalität lieben! 🍋🍯🥤
Zutaten
-
1 EL Akazienhonig
-
Saft einer halben Zitrone
-
1 kleine Banane
-
200 ml Kokoswasser oder Wasser
-
3-4 Eiswürfel (optional)
Zubereitung
Banane schälen und in Stücke schneiden.
Zitronensaft auspressen.
Alle Zutaten (Banane, Zitronensaft, Akazienhonig, Wasser/Kokoswasser, optional Eiswürfel) in einen Mixer geben.
Für ca. 1 Minute cremig mixen.
In ein Glas gießen, nach Belieben mit einer Zitronenscheibe und etwas Honig garnieren.
Nährwertangaben
Nährwertangaben
- Nährwertangabe pro Protion
- 250-300ml
- pro Portion
- Kalorien
- 197
- Kohlenhydrate
- 34 Gramm
- Fett
- 0.2 Gramm
- Protein
- 1.3 Gramm
- Ballaststoffe
- 2.5 Gramm
- Vitamin C
- Milligramm
- Potassium
- Milligramm
